منتدى فجر مصر
اهلا و سهلا بك فى منتدى فجر مصر نتشرف بتسجيلك معانا
منتدى فجر مصر
اهلا و سهلا بك فى منتدى فجر مصر نتشرف بتسجيلك معانا
منتدى فجر مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةمن اسباب انعدام الثقه بالنفس Emptyأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 من اسباب انعدام الثقه بالنفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تيوليب
•° نائبه المدير °•
•° نائبه المدير °•
تيوليب


انثى
عدد مساهماتى |♥ : 4846
تاريخ ميلادى |♥ : 27/11/1965
تاريخ تسجيلى |♥ : 09/01/2011
موقعى |♥ : www.elfagr.ahlamontada.net/

من اسباب انعدام الثقه بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: من اسباب انعدام الثقه بالنفس   من اسباب انعدام الثقه بالنفس Icon_minitime1الأحد مايو 15, 2011 7:08 am

من اسباب انعدام الثقه بالنفس :

. 1تهوين الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل
حركه غير طبيعيه تقوم بها.

. 2الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادات حتى لايواجهك الاخرون باللوم
او الاحتقار.

. 3احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف
عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك مثل
) انا فاشل , انا غبى(
فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

. 1 قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من قبل الوالدين بشكل جارح.

. 2 التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,والتهوين من قدراتك ومواهبك.
. 3 نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم
اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.




مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز
ايضا من ثقتك بنفسك.
فلا تهمل ذاتك فتهملك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من اسباب انعدام الثقه بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علمى طفلكى الثقه بالنفس من خلال خمسون طريقه
» اختبار الثقه ...
» الثقة بالنفس
» الثقة بالنفس ~
» كيف تميز بين الغرور والثقه بالنفس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فجر مصر :: •° ركــن الفجـــر الثقافــى °• :: •° التنميه البشريه °•-
انتقل الى: