إذا أردت معرفة ما إذا كنت واثقاً من نفسك أم لا، ودرجة تلك الثقة و مداها، وإلى أين يمكنها أن توصلك وتصل بك، فهذا الاختبار سوف يرد على تساؤلاتك.
اجب عن الاسئلة التالية بـ (نعم ) او (لا) .
1ـ الثقة بالنفس، هي المفتاح للسيطرة على انفعالاتى وتصرفاتي .
2ـ سأصل للنجاح فى حال ما كانت الثقة بالنفس عنواني .
3ـ فى اجتماع عام بمكان عملي، أكون أنا المتحدث الأول .
4ـ عند اتخاذ أى قرار خاص، يتعلق بى أو بعائلتى لا أتردد، وقراراتى حاسمة ونهائية .
5ـ أشعر أن هناك عودة للاضطراب فى داخلي، كلما تواجدت فى الاجتماعات الكبيرة .
6ـ أنا راض عن كيانى كمجموع، وراضٍ عن نفسى بشكل عام ودونما تفصيلات .
7ـ الخجول ليس بإمكانه أن ينجح اجتماعيا، إلا فى حدود .
9ـ أنا أحتاج دوماً إلى ساعات من التفكير لاسترجاع ما مر معى خلال اليوم من أحداث .
10ـ أحياناً أشعر، وألمس أن الناس لا يقدروننى حق قدري .
11ـ لدى قناعة راسخة بأن كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شيء أمامي، وكلمة محبطة قد تُربكني .
◄والآن ضع نقطتين لكل إجابة نعم ، ونقطة واحدة لكل إجابة لا .
مجموع نقاطك :
◄ما بين (( 17 ـ 20 )) نقطة : فأنت إنسان واثق من نفسك جداً.
◄ما بين (( 12 ـ 16 )) نقطة: فأنت واثق من نفسك فى حدود إمكانياتك وتثق فيما تعرفه، وتخاف مما لاتعرفه .
◄أما لو جمعت(( 10 أو أقل )) نقطة : فأنت بحاجة لتشجيع دائم من العائلة والأصحاب،
كى تخطوا الخطوة الأولى نحو الثقة بمواهبك وإمكانياتك ، إبحث بداخلك جيداً لابد وأن تجد بداخلك الكثير مما يدفعك للأمل
الأحد مايو 15, 2011 7:18 am
